Đối phó với liệt dương do thủ dâm quá mức

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh liệt dương, trong đó có lý do do thủ dâm quá mức. Theo chuyên gia, thủ dâm là một hoạt động giải tỏa nhu cầu sinh lý bình thường ở cả nam và nữ. Tuy nhiên nếu thủ dâm quá nhiều lại gây ảnh hưởng tới sức khỏe và làm giảm chức năng sinh lý nam giới và dẫn đến bệnh liệt dương, xuất tinh sớm. Vậy là thế nào để chữa trị và đối phó với tình trạng liệt dương do thủ dâm quá mức, các bạn có thể tham khảo ngay dưới đây để có cách xử lý hiệu quả.

Nguy cơ bị liệt dương do thủ dâm

Thủ dâm không phải là nguyên nhân chính và trực tiếp dẫn đến bệnh liệt dương hay xuất tinh sớm, yếu sinh lý mà ảnh hưởng gián tiếp tác động lâu dài. Bình thường thủ dâm chỉ là một hành động giúp làm thỏa mãn nhu cầu tình dục và không cần phải quan hệ tình dục.

Tuy nhiên nếu thủ dâm quá nhiều sẽ có thể gây mệt mỏi, suy nhược dẫn đến làm giảm hoạt động sinh lý gây liệt dương. Nguyên nhân là do khi thủ dâm là kích thích dương vật làm ảnh hưởng đột biến tới lượng tuần hoàn máu và truyền dẫn thần kinh từ đó dễ dẫn đến liệt dương.

Bạn đã biết chưa: Thủ dâm là gì? Lợi ích và tác hại của việc thủ dâm

Cách chữa liệt dương do thủ dâm quá nhiều

1. Ngưng hoàn toàn việc thủ dâm

Đây là điều đầu tiên cần thực hiện để sớm khắc phục bị liệt dương do thủ dâm và bắt buộc phải có. Bên cạnh đó, bạn cần tìm hiểu và trau dồi thêm kiến thức về thủ dâm và nhất thiết nắm được tần suất hợp lý cho hoạt động này.

2. Giải tỏa tâm lý, giảm căng thẳng

Tâm lý ảnh hưởng rất nhiều tới hoạt động tình dục và sinh lý nam giới. Nếu thường xuyên ở trong tình trạng căng thẳng, lo lắng, stress kéo dài do áp lực công việc, các vấn đề trong cuộc sống hoặc tự ti về tình trạng sinh lý của mình là nguyên nhân dẫn đến bệnh liệt dương cũng như làm nghiêm trọng hơn tình trạng bệnh.

Do đó nam giới cần tạo cho mình tâm lý thoải mái, giảm căng thẳng. Đồng thời người vợ cũng cần động viên chồng là yếu tố cần thiết và rất quan trọng. Chị em không nên có thái độ phàn nàn, trách móc mỗi khi anh ấy bị liệt dương, xuất tinh sớm.

3. Tăng cường thể chất

Thể lực khỏe mạnh sẽ giúp nam giới mạnh mẽ hơn trong chuyện chăn gối. Bạn nên đảm bảo bổ sung dưỡng chất đầy đủ cho cơ thể. Nên tăng cường ăn các loại thực phẩm chữa liệt dương, tốt cho sinh lý như hàu, cá chạch, rau hẹ, cua biển, rau bina, chuối, măng tây,…. là các loại thức phẩm đặc biệt dùng để hỗ trọ điều trị bệnh yếu sinh lý, liệt dương,….

Bên cạnh đó, các quý ông cần chăm chỉ tập luyện thể dục thể thao tăng cường sức khỏe và độ dẻo dai. Bạn có thể lựa chọn các bài tập, môn thể thao phù hợp với thể lực của mình để luyện tập.

4. Sử dụng các cách chữa liệt dương

Các món ăn bài thuốc được sử dụng phổ biến giúp tăng cường sinh lực và phòng chống bệnh liệt dương hiệu quả.

– Món ăn từ thịt chim sẻ chữa bệnh liệt dương: bạn có thể chế biến thịt chim sẻ bằng nhiều hình thức như chiên giòn,.. để ăn. Thịt chim sẻ có chứa nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể và giúp tăng cường sinh lý.

– Dùng sầu riêng đánh với đường để ăn hàng ngày có tác dụng giúp nam giới khỏe mạnh và tráng kiện hơn. Hoặc bạn có thể sử dụng bài thuốc từ sầu riêng, ba kích và hạt mướp đắng tất cả đem sấy khô, tán bột, hòa với rượu ngon để uống ngày 2 lần trước khi ăn.

– Ăn tỏi giúp ngừa bệnh liệt dương: ăn tỏi có tác dụng phòng ngừa bệnh rất tốt, giúp tăng cường lưu thông máu tới dương vật và tăng khả năng cường dương ở nam giới.

Bạn không nên bỏ qua: 

• Thuốc điều trị bệnh liệt dương hiệu quả “khôi phục bản lĩnh đàn ông chỉ sau 1 tháng
• 5 địa chỉ chữa bệnh liệt dương tốt nhất hiện nay