Bệnh lãnh cảm ở phụ nữ: Nguyên nhân và cách chữa trị

Bệnh lãnh cảm là một rối loạn tình dục khá phổ biến rất nhiều chị em phụ nữ gặp phải. Nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tình trạng này là do suy giảm nội tiết tố nữ estrogen. Bên cạnh việc sử dụng thuốc chữa bệnh lãnh cảm ở phụ nữ, chị em còn được khuyên áp dụng các liệu pháp tự nhiên như tập luyện, ăn uống, giải tỏa căng thẳng… để cải thiện khả năng sinh lý, nâng cao chất lượng đời sống tình dục.

Bệnh lãnh cảm là gì?

Bệnh lãnh cảm ở phụ nữ là hiện tượng chị em phụ nữ bị suy giảm ham muốn tình dục. Khi mắc căn bệnh này, chị em sẽ không còn hứng thú với chuyện quan hệ tình dục và dẫn trở nên lãnh cảm với chồng. Thậm chí, nhiều trường hợp còn tỏ ra sợ hãi, cố gắng trốn tránh mỗi khi người chồng gợi ý làm chuyện ấy.

Nhiều chị em bị lãnh cảm khi quan hệ nhưng họ vẫn có thể thực hiện các hành vi tình dục một cách bình thường. Phần lớn họ làm điều này chỉ vì trách nhiệm, không muốn người chồng buồn lòng chứ không phải vì còn hứng thú với chuyện chăn gối.

Tình trạng lãnh cảm tình dục kéo dài sẽ khiến các bà vợ luôn cảm thấy tự ti, mặc cảm với chồng. Nghiêm trọng hơn nếu không nhận được sự cảm thông từ người chồng thì rất dễ dẫn đến tan vỡ hạnh phúc gia đình.

Nguyên nhân dẫn đến bệnh lãnh cảm ở phụ nữ

Chứng lãnh cảm ở phụ nữ thường xảy ra phổ biến ở phụ nữ sau sinh và phụ nữ tuổi tiền mãn kinh. Có rất nhiều nguyên nhân khiến chị em không còn cảm giác hứng thú trong chuyện quan hệ tình dục như:

• Bệnh tật:

Phụ nữ mắc các căn bệnh như ung thư, tiểu đường, bệnh tim mạch hay các bệnh lý tại thận và bàng quang đều có thể gây suy giảm khả năng sinh lý và dần rơi vào trạng thái bị lãnh cảm khi quan hệ.

• Tác dụng phụ của thuốc:

Một số loại thuốc tân dược được dùng trong điều trị bệnh có thể gây rối loạn nội tiết tố và làm suy giảm ham muốn tình dục ở chị em phụ nữ. Phổ biến nhất là thuốc điều trị tăng huyết áp, thuốc an thần, thuốc chống dị ứng hay hóa chất trị liệu ung thư.

• Suy giảm nội tiết tố

Sự suy giảm nội tiết tố estrogen trong thời kì sau sinh và khi mãn kinh sẽ khiến lượng máu lưu thông đến khu vực xương chậu giảm. Điều này sẽ gây cản trở khiến chị em không nhận được nhiều kích thích tình dục cũng như cực khoái khi quan hệ. Đây chính là lý do vì sao nhiều chị em thờ ơ, tỏ ra lãnh cảm với chồng, không muốn làm chuyện ấy.

• Stress kéo dài:

Lo âu, căng thẳng kéo dài có thể gây rối loạn hóc môn và làm suy giảm khả năng sinh lý tình dục ở chị em phụ nữ. Nguyên nhân gây bệnh lãnh cảm này thường gặp ở những người phụ nữ có địa vị , dân văn phòng hay những chị em phải gánh trọng trách chăm lo cho cả gia đình.

• Bất hòa trong mối quan hệ vợ chồng

Nhiều cặp vợ chồng do không hợp nhau về tính cách hay về quan điểm sống nên thường xuyên bất hòa, cãi vã, “cơm không lành canh không ngọt”. Tình cảm giữa họ dần trở nên xa cách, rạn nứt, tần suất quan hệ tình dục cũng thưa dần khiến cho người phụ nữ bị lãnh cảm tình dục.

• Chấn động tâm lý

Những người phụ nữ gặp cú sốc mạnh về tâm lý, chẳng hạn như mất đi người thân, bắt gặp chồng ngoài tình hoặc từng bị lạm dụng tình dục trong quá khứ… có nguy cơ bị bệnh lãnh cảm rất cao.

• Vợ bị lãnh cảm khi quan hệ do người chồng gặp trục trặc về sinh lý

Bên cạnh những nguyên nhân trên thì nhiều chị em lại bị lãnh cảm do chồng mắc chứng yếu sinh lý hoặc bị xuất tinh sớm khi quan hệ. Do thường xuyên không đạt được khoái cảm tình dục như mong đợi khiến chị em trở nên chán nản, mất hứng thú khi quan hệ.

 Dấu hiệu lãnh cảm ở phụ nữ

Không khó để phát hiện sớm được chứng lãnh cảm ở phụ nữ. Bệnh sẽ biểu hiện ra bên ngoài bằng những dấu hiệu bất thường sau:

• Suy giảm hoặc không còn ham muốn tình dục:

Đây là một trong những dấu hiệu đặc trưng và đến sớm nhất của bệnh. Một người phụ nữ mắc chứng lãnh cảm thường tỏ ra khá thờ ở, lạnh nhạt trong chuyện ấy. Có những trường hợp không còn bất cứ ham muốn nào nên viện đủ thứ lý do để né tránh chuyện quan hệ, thậm chí là dọn ra ngủ riêng.

• Âm đạo khô và đau rát khi quan hệ

Nguyên nhân chính dẫn đến hiện tượng này là do hàm lượng estrogen trong cơ thể bị suy giảm. Lúc này, âm đạo sẽ không tiết ra được chất nhờn mỗi khi có kích thích tình dục khiến cô bé bị khô và đau rát khi giao hợp. Chính vì lý do này mà chị em rất ngại gần gũi dù rất thương các ông chồng.

• Không đạt được khoái cảm khi quan hệ

Người phụ nữ mắc chứng lãnh cảm khi quan hệ thường rất khó đạt được khoái cảm và không còn cảm giác hưng phấn tình dục. Thay vì hứng thú nhập cuộc họ lại tỏ ra rất mệt mỏi, hơi thở gấp gáp mỗi khi làm chuyện ấy.

• Tăng hoặc giảm cân nặng, thân hình kém hấp dẫn

Đây cũng là một dấu hiệu lãnh cảm ở phụ nữ thường gặp. Một số phụ nữ mắc chứng lãnh cảm thường bị tăng cân hoặc vòng hai phát phì , không còn giữ được nét quyến rũ như xưa. Tuy nhiên cũng có một số trường hợp lại bị giảm cân, trở nên gầy yếu, nhanh chóng xuống sức mỗi khi nhập cuộc.

• Da dẻ thô ráp, lão hóa:

Những vấn đề về da này cũng ít nhiều có liên quan đến bệnh lãnh cảm. Chúng xảy ra khi cơ thể bị thiếu hụt estrogen. Lúc này làn da của người phụ nữ không còn giữ được nước và mỡ dưới da nên bị khô ráp, bong tróc và xuất hiện các dấu hiệu lão hóa như sạm, nám, tàn nhang, nếp nhăn…

• Trong người hay bực bội, khó chịu, giấc ngủ kém

Phụ nữ tuổi mãn kinh mắc chứng lãnh cảm thường hay bị bốc hỏa, đổ mồ hôi trộm và khó chịu trong người. Nhiều trường hợp còn thay đổi tính nết, họ trở nên cáu gắt, hay bực dọc, tính tình không còn ôn hòa như xưa.

Thực tế, có rất nhiều chị em phụ nữ đang đối mặt với chứng lãnh cảm tình dục nhưng lại ngại nói ra. Hầu hết mọi người đều coi đây là một vấn đề bình thường nên không đi khám và điều trị khiến cho tình cảm vợ chồng ngày càng lạnh nhạt, rạn nứt.

**Lưu ý: Những triệu chứng lãnh cảm rất giống với các dấu hiệu của bệnh yếu sinh lý ở nữ giới. Chị em nên tìm hiểu kỹ để tránh sự nhầm lẫn giữa hai bệnh.

Cách chữa bệnh lãnh cảm ở phụ nữ

Để chẩn đoán chính xác chị em có mắc chứng lãnh cảm hay không, khi tới bệnh viện bác sĩ sẽ có cuộc trò chuyện riêng với từng cá nhân để nắm bắt được một số vấn đề về đời sống tình dục cá nhân, lịch sử bệnh tật… Đồng thời thăm khám vùng xương chậu để phát hiện ra các bất thường gây suy giảm sinh lý nếu có.

Dựa vào kết quả chẩn đoán, bác sĩ sẽ chỉ định thuốc và các phương pháp trị liệu thích hợp dưới đây:

1. Dùng thuốc chữa bệnh lãnh cảm ở phụ nữ

# Flibanserin:

Flibanserin được ví như viagra của phụ nữ bởi thuốc có tác dụng làm tăng khoái cảm tình dục cho phái đẹp. Loại thuốc này ban đầu vốn được nghiên cứu và phát triển như một loại thuốc chống trầm cảm. Thuốc giúp ức chế sản xuất hóc môn Serotonin và làm tăng hàm lượng các hóc môn Dopamin và Noradrenalin trong quá. Qua đó làm tăng sự hưng phấn và giúp chị em phụ nữ dễ lên đỉnh khi quan hệ.

Phụ nữ mắc bệnh lãnh cảm được chỉ định dùng 1 viên Flibanserin vào mỗi buổi tối. Trong quá trình sử dụng cần lưu ý đến các tác dụng phụ như giảm huyết áp, mất tập trung, buồn ngủ, trong người có cảm giác mệt mỏi. Lưu ý tránh uống thuốc chung với rượu.

# Thuốc bổ sung nội tiết tố estrogen:

Những trường hợp bị bệnh lãnh cảm do suy giảm nội tiết tố sẽ được bác sĩ đề nghị dùng thuốc kích thích làm tăng nội tiết tố estrogen. Việc sử dụng loại thuốc này bừa bãi có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư nội mạc tử cung hay bệnh huyết khối tĩnh mạch. Vì vậy chị em cần tuân thủ đúng liều lượng và thời gian dùng thuốc bác sĩ đã quy định.

Bên cạnh đó, đối với những trường hợp bị lãnh cảm khi quan hệ do mắc bệnh tật trong người thì cũng cần dùng các thuốc điều trị liên quan theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa. Sau khi các căn bệnh này được chữa khỏi thì chứng lãnh cảm ở phụ nữ cũng dần được cải thiện.

2. Cách chữa lãnh cảm ở phụ nữ không dùng thuốc

Nếu chỉ bị bệnh lãnh cảm nhẹ, chị em có thể áp dụng một số liệu pháp thay thế bằng tự nhiên để đảm bảo an toàn và phòng tránh bệnh tái phát.

# Châm cứu:

Đây là liệu pháp điều trị bệnh đã được ứng dụng từ lâu. Bằng việc sử dụng những cây kim nhỏ châm vào huyệt đạo liên quan, châm cứu có tác động sâu rộng tới sức khỏe, cải thiện lưu thông khí huyết tới bộ phận sinh dục nữ. Qua đó, làm tăng khả năng sinh lý ở nữ giới.

# Tập yoga:

Tập yoga không chỉ giúp tăng cường sức khỏe mà còn hỗ trợ điều trị bệnh lãnh cảm ở phụ nữ. Nghiên cứu được tiến hành trên một nhóm đối tượng phụ nữ bị lãnh cảm cho thấy, sau khoảng 12 tuần tập luyện yoga dưới sự hướng dẫn của chuyên gia, đa số chị em phụ nữ đều cảm thấy ham muốn hơn trong chuyện ấy, họ dễ lên đỉnh hơn và ít phải chịu cảm giác đau đớn vì cô bé khô hạn.

Giải thích về kết quả này, các nhà nghiên cứu cho rằng sở dĩ yoga có thể giúp chữa bệnh lãnh cảm ở phụ nữ là nhờ những tác dụng sau:

• Yoga giúp gân cốt thư giãn, kích thích lưu thông máu đến khu vực xương chậu. Nhờ đó bộ phận sinh dục được nuôi dưỡng tốt hơn nên khả năng sinh lý của nữ giới cũng được cải thiện.
• Bộ môn này cũng giúp cho đầu óc được thư giãn, thoải mái. Khi đó chị em có thể hoàn toàn thả lỏng cơ thể hòa nhịp vào cuộc yêu và dễ dàng lên đỉnh hơn.
• Ngoài ra, tập luyện yoga còn giúp tăng cường sức khỏe toàn bộ cơ thể. Chỉ khi có sức khỏe tốt thì chị em mới sẵn sàng nhập cuộc một cách chủ động.

# Dùng gel bôi trơn

“Cô bé” bị khô hạn, đau rát chính là một trở ngại lớn trong đời sống tình dục và là nguyên nhân gây lãnh cảm ở phụ nữ. Để cải thiện tình trạng này, chị em có thể sử dụng chất bôi trơn âm đạo để dương vật dễ dàng thâm nhập vào trong hơn.

Tuy nhiên, cần lưu ý rằng cách chữa lãnh cảm ở phụ nữ này chỉ có tác dụng tạm thời. Về mặt lâu dài, chị em nên chú trọng đến vấn đề cải thiện nội tiết tố để âm đạo tiết ra nhiều chất nhờn tự nhiên khi quan hệ.

# Tạo ra những buổi hẹn hò riêng tư

Có thể thấy, sau khi kết hôn và sinh con hầu như hai vợ chồng không còn thời gian riêng tư cho nhau vì phải chăm lo việc con cái, việc gia đình. Chính vì vậy mà tình cảm vợ chồng cũng không còn nồng nhiệt như xưa.

Để hâm nóng tình yêu thì thì các cặp vợ chồng nên dành nhiều thời gian cho nhau hơn. Lâu lâu chị em có thể hẹn chồng đi xem phim, uống cà phê hay chỉ đơn giản là cùng nhau đi dạo mát trong công viên. Những hành động nhỏ này sẽ giúp tình cảm vợ chồng thêm khắng khít và dễ dàng đạt được cảm xúc thăng hoa trong chuyện chăn gối.

# Cùng nhau làm việc nhà

Người phụ nữ ngày nay không chỉ phải lo công việc ở cơ quan mà còn đảm nhận trọng trách chăm sóc con cái và chăm lo cho tổ ấm. Chính vì vậy chị em rất dễ rơi vào trạng thái quá tải, stress, trong người lúc nào cũng mệt mỏi nên không còn đủ sức để làm chuyện ấy.

Chính vì vậy, nếu người vợ đang có dấu hiệu bị bệnh lãnh cảm thì đấng mày râu nên san sẻ bớt công việc nhà với vợ. Dù chỉ là những việc làm đơn giản như quét nhà, nhặt rau, tắm cho con hay nấu cơm rửa chén mỗi khi vợ mệt. Điều này sẽ giúp giảm bớt sự mệt mỏi cho chị em và làm đời sống tình dục của vợ chồng thêm viên mãn.

# Giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi

Để nhanh chóng thoát khỏi chứng lãnh cảm thì chị em nên giữ cho tâm lý luôn trong trạng thái thoải mái nhất. Hãy sắp xếp thời gian làm việc cho hợp lý để có nhiều thời gian nghỉ ngơi, lấy lại năng lượng. Trong cuộc sống hàng ngày nếu gặp bất cứ trở ngại nào cũng nên hướng suy nghĩ về những điều tốt đẹp. Ngoài ra chị em cũng nên thẳng thắn chia sẻ những trở ngại mình đang gặp phải trong đời sống tình dục để cùng nhau gỡ rối, giải quyết vấn đề.

# Nhờ sự trợ giúp của dụng cụ tình dục

Một số dụng cụ tình dục có thể giúp kích thích âm đạo, làm tăng ham muốn tình dục. Hiện nay trên thị trường có nhiều sản phẩm có tác dụng này, chắc hạn như máy rung âm đạo, thiết bị hút chân không… Những thiết bị này thường có giá khá đắt đỏ và nhiều chị em còn e ngại trong việc sử dụng.

# Thói quen ăn uống lành mạnh giúp khắc phục bệnh lãnh cảm

Một số loại thực phẩm không chỉ cung cấp các dưỡng chất tuyệt mà còn giúp kích thích sản sinh nội tiết tố tự nhiên trong cơ thể. Phụ nữ mắc bệnh lãnh cảm được khuyên nên thường xuyên sử dụng các loại thực phẩm sau:

• Thịt bò: Giúp bổ sung hàm lượng chất đạm, sắt và kẽm dồi dào cho cơ thể. Trong đó, kẽm làm tăng khả năng sản xuất nội tiết tố ở buồng trứng nhằm tăng tiết dịch nhầy ở âm đạo, kích thích ham muốn tình dục ở nữ giới.
• Trứng: Cung cấp vitamin nhóm B giúp đầu óc được hưng phấn, thoải mái. Đồng thời các chất này cũng có khả năng cân bằng lượng hóc môn trong cơ thể.
• Đậu nành và các chế phẩm từ đậu nành: Hoạt chất Phytoestrogen có trong đậu nành có tác dụng tương tự như nội tiết tố nữ estrogen. Đây là nhóm thực phẩm chị em bị bệnh lãnh cảm khi quan hệ nên ăn thường xuyên.
• Gừng: Loại gia vị này không chỉ giúp cải thiện khả năng sinh lý cho phái mạnh mà còn rất tốt cho chứng lãnh cảm ở phụ nữ. Hợp chất gingerol có trong gừng sẽ làm tăng khả năng đàn hồi, co thắt của mạch máu, giúp máu lưu thông nhiều hơn tới cơ quan sinh dục nữ.
• Măng tây: Làm tăng khả năng sản xuất histamin giúp cả nam và nữ dễ lên đỉnh hơn.

Ngoài ra, chị em bị bệnh lãnh cảm cần kiêng uống nhiều bia rượu, không hút thuốc lá và các thức ăn nhiều dầu mỡ. Khi sử dụng bất cứ loại thuốc nào cũng cần được sự cho phép của bác sĩ để giảm thiểu những tác hại của thuốc tới sức khỏe sinh lý và đời sống tình dục.

CHỊ EM CẦN BIẾT:

• 3 món ăn bài thuốc chữa chứng lãnh cảm ở phụ nữ
• Bệnh yếu sinh lý ở nữ giới- dễ mắc nhưng đã có cách trị