Gan thận yếu gây nhiều bệnh- Dấu hiệu & cách khắc phục sớm

Gan thận yếu không chỉ gây ra nhiều dấu hiệu khó chịu mà con là khởi nguồn của nhiều bệnh tật nguy hiểm như viêm da, ung thư gan thận, suy nhược cơ thể… Tuy nhiên đừng quá lo lắng, những biện pháp đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn sớm khắc phục được chứng bệnh này.

Dấu hiệu gan thận suy yếu

Gan thận là hai cơ quan đóng vai trò rất quan trọng đối với cơ thể. Nếu như gan có vai trò đào thải chất độc, sản xuất protein, cung cấp năng lượng và ổn định lượng hóc môn trong cơ thể thì thận lại giúp lọc máu, loại bỏ lượng nước dư thừa và cân bằng các chất điện giải.

Chính vì vậy mà khi một trong hai cơ quan này bị suy yếu đều có những biểu hiện rõ ràng ra bên ngoài. Nếu gặp phải một trong những triệu chứng sau thì rất có thể bạn đang bị gan nóng thận yếu:

• Vàng da:

Đây là một trong những triệu chứng thường gặp ở những người đang bị suy giảm chức năng gan. Lúc này gan bị quá tải nên không đào thải hết các chất hemoglobin và Bilirubin. Những chất này tích tụ nhiều trong máu gây vàng da.

• Nổi mẩn ngứa, mụn nhọt:

Cả gan và thận đều giữ chức năng lọc bỏ chất cặn bã và độc tố trong máu. Khi gan thận yếu thì chức năng này không được thực hiện tốt dẫn đến lượng chất độc ngày càng tích tụ nhiều dưới da. Đến một lúc nào đó chất độc sẽ phát tác gây nổi mẩn ngứa, mụn nhọt ở một vùng da hay toàn thân. Tham khảo thêm cách khắc phục thận yếu gây ngứa nếu bạn đang gặp phải triệu chứng khó chịu này.

• Mệt mỏi

Có nhiều nguyên nhân khiến cho cơ thể mệt mỏi, một trong số đó phải kể đến chứng gan thận suy yếu. Chúng ta sẽ không được cung cấp đủ năng lượng cần thiết để hoạt động và có nguy cơ bị rối loạn điện giải rất cao khi gan thận bị bệnh. Từ đó gây ra các chứng mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt, mất tập trung…

• Táo bón:

Nhiều người khi bị táo bón thường đổ thừa do đường tiêu hóa của mình có vấn đề. Tuy nhiên đây thực chất lại là một dấu hiệu cầu cứu của gan thận khi các cơ quan này bị suy yếu.

• Tiểu nhiều vào ban đêm:

Đây là một biểu hiện bệnh khá quen thuộc đối với những người bị thận yếu. Bạn nên nghĩ đến căn bệnh này khi thường xuyên bị đi tiểu trên 2 lần/ đêm mà không phải do uống nhiều nước hay dùng các thuốc có tính chất lợi tiểu.

Ngoài các triệu chứng trên, người có gan thận yếu còn một số biểu hiện khác như miệng đắng, nước tiểu tối màu, hơi thở có mùi hôi, chán ăn, đau lưng,… Bạn nên đi khám nếu cơ thể có từ 2 trong tổng số các dấu hiệu được liệt kê ở trên. Nếu thật sự mắc chứng gan thận suy yếu thì nên điều trị ngay để phòng tránh các biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe.

Gan nóng, thận yếu gây bệnh gì?

Chức năng gan thận bị suy giảm có thể kéo theo vô số các căn bệnh khác như:

• Yếu sinh lý:

Đây là hậu quả cả nam và nữ gánh chịu khi mắc chứng thận yếu. Người bị yếu sinh lý sẽ có các biểu hiện như xuất tinh sớm, rối loạn khả năng cương cứng, suy giảm ham muốn tình dục, liệt dương…

Trong khi đó bệnh yếu sinh lý nữ thì lại gây cảm giác khô và đau rát âm đạo khi quan hệ.Điều này có ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng đời sống tình dục cũng như hạnh phúc gia đình người mắc bệnh.

• Suy nhược cơ thể:

Gan nóng thận yếu khiến cho quá trình chuyển hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng bị cản trở. Kèm theo đó, chất độc tích tụ nhiều trong máu khiến cho toàn bộ hoạt động của cơ thể bị trì trệ, sức khỏe suy nhược.

• Hội chứng gan thận:

Gan và thận là hai cơ quan có mối liên hệ mật thiết với nhau. Khi một trong hai cơ quan bị bệnh thì cơ quan còn lại cũng bị ảnh hưởng dẫn đến hội chứng gan thận.

• Các bệnh lý về tim mạch:

Người mắc chứng gan thận yếu dễ bị nóng trong, tăng huyết áp. Thực tế cũng ghi nhận không ít trường hợp bị đột quỵ gây đe dọa trực tiếp đến tính mạng.

• Ung thư gan, thận:

Khi chức năng gan, thận bị suy yếu trong thời gian dài thì các cơ quan này không còn sức tự bảo vệ khi gặp các tác nhân gây hại tấn công như chất độc hại, vi khuẩn. Chúng có thể gây biến đổi cấu trúc tế bào và đẩy người bệnh phải đối mặt với nguy cơ mắc bệnh ung thư gan thận rất cao.

• Các bệnh lý ngoài da:

Viêm da, nổi mề đay ngứa, phát ban… cũng là một hậu quả tất yếu của chứng nóng gan thận yếu. Khi mắc các bệnh lý này mà không rõ nguyên nhân thì bạn nên kiểm tra lại chức năng gan thận của mình.

Biện pháp khắc phục gan thận yếu

Để khắc phục chứng gan thận suy yếu, cách tốt nhất là bạn nên tới bệnh viện khám và tích cực chữa trị theo phác đồ của bác sĩ. Bên cạnh việc dùng thuốc theo yêu cầu, có thể áp dụng các biện pháp dưới đây để cải thiện chức năng của gan, thận.

• Có chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh:

Tránh ăn đồ hộp, đồ chế biến sẵn vì chúng chứa nhiều chất bảo quản và chất phụ gia độc hại làm tăng gánh nặng cho gan thận. Rau củ quả trước khi sử dụng nên rửa qua nhiều nước và ngâm trong nước muối pha loãng để khử trùng, khử độc.

Bổ sung các vitamin A,E,C,K giúp nâng cao sức khỏe gan thận và hỗ trợ giải độc cho cơ thể . Những chất này có nhiều trong các thực phẩm như gạo nâu, trứng, tỏi, bông cải xanh, dầu thực vật, các loại rau có lá màu xanh thẫm.

• Nói không với các chất kích thích:

Đồ uống có cồn, nước ngọt có ga, cà phê, trà đặc, thuốc lá… vốn dĩ là những thứ không tốt cho gan thận nói riêng và sức khỏe nói chung. Khi bị nóng gan thận yếu thì bạn càng phải kiềm lòng trước sức hấp dẫn của chúng.

• Uống đủ nước:

Nước tham gia vào quá trình đào thải chất độc cho gan thận. Chính vì vậy bạn cần đảm bảo cơ thể luôn được cung cấp đủ nước để hoạt động một cách tốt nhất.

Không cần đợi đến khi thấy khát, hãy uống nước đều đặn nhiều lần trong ngày, mỗi lần uống ít một để lượng nước trong cơ thể luôn ở trạng thái cân bằng, không bị thừa cũng không bị thiếu nước.

• Tránh tiếp xúc với môi trường ô nhiễm:

Việc hít quá nhiều khói bụi, chất tẩy rửa, mùi xăng dầu, sơn…là một trong những nguyên nhân khiến gan thận suy yếu. Do đó khi đang bị bệnh bạn nên tránh lại gần những nơi chứa chất này. Nếu bắt buộc thì nên mang khẩu trang để hạn chế tối đa lượng chất độc hít vào.

• Tập thể dục mỗi ngày:

Tập thể dục hàng ngày là một thói quen tốt. Nó giúp nâng cao sức khỏe và phòng ngừa được nhiều bệnh tật. Để nhanh chóng khắc phục chứng gan thận yếu thì bạn nên tích cực tập thể dục khoảng 30 phút mỗi ngày. Tùy theo tình hình sức khỏe, thể trạng và sở thích mà lựa chọn bộ môn luyện tập cho thích hợp.

Bạn cần biết:

• 11 cách chữa thận yếu an toàn, dứt điểm
• Thận yếu có nên uống nhiều nước? [Chuyên gia giải đáp]